Registration is going on: DHAKA INT’L 10K Virtual Run

Physical Activity

BACK TO HOME

08 May

Physical Activity

76

গ্রীষ্মের তাপে নিরাপদ দৌড়: সচেতনতা ও প্রস্তুতির কিছু প্রয়োজনীয় নির্দেশিকা

গরমে দৌড়ানো: কীভাবে শরীর তাপের সঙ্গে খাপ খায়? আমাদের শরীর...

Read More...

08 May

Physical Activity

711

RPE: পরিশ্রমের মাত্রা পরিমাপ করার একটি সহজ উপায়

অনুভূত পরিশ্রমের হার বা Rate of perceived exertion (RPE) অনুভূত পরিশ্রমের হ�...

Read More...

07 May

Physical Activity

646

প্রশিক্ষণের সময় সুনির্দিষ্ট হৃদস্পন্দন হার নির্ধারণ

প্রতি মিনিটে হৃদপিণ্ডের সংকোচনের সংখ্যা দ্বারা পরিমাপ �...

Read More...