দৌড়ের আবেগ কখনও থামে না জোসেলিন ব্রেয়া’র অবিস্মরণীয় পদচিহ্ন
October 20, 2025
Physical Activity
616
গ্রীষ্মের তাপে নিরাপদ দৌড়: সচেতনতা ও প্রস্তুতির কিছু প্রয়োজনীয় নির্দেশিকা
গরমে দৌড়ানো: কীভাবে শরীর তাপের সঙ্গে খাপ খায়? আমাদের শরীর...
Read More...
Physical Activity
1177
RPE: পরিশ্রমের মাত্রা পরিমাপ করার একটি সহজ উপায়
অনুভূত পরিশ্রমের হার বা Rate of perceived exertion (RPE) অনুভূত পরিশ্রমের হ...
Read More...
Physical Activity
1094
প্রশিক্ষণের সময় সুনির্দিষ্ট হৃদস্পন্দন হার নির্ধারণ
প্রতি মিনিটে হৃদপিণ্ডের সংকোচনের সংখ্যা দ্বারা পরিমাপ ...
Read More...LATEST POSTS
দারিদ্র্য ও সংকটের বিরুদ্ধে জয়ী এক শিশু রানার মারওয়া হাসান
September 14, 2024
September 10, 2024
September 10, 2024